8. junij 2023, DCA Kunaverjeva

V četrtek, 8. 6., smo v sodelovanju z ZD Šiška organizirali delavnico Tehnik sproščanja, v kateri nam je Dejan Georgiev, mag. psihologije, predstavil tri različne tehnike sproščanja. Preizkusili smo dihalne vaje, postopno mišično sproščanje in vizualizacijo pomirjujočega kraja ter dobili navodila in usmeritve za njihovo izvajanje. Druženje je bilo prijetno, pomirjujoče in tudi zabavno. Zahvaljujemo se za sodelovanje in se veselimo novih delavnic, ki jih bomo  v sodelovanju z Zdravstvenim domom Šiška, organizirali jeseni.

Lep vikend,

Maša