Od 20.11., do 11.12.2024, so vsako sredo v DCA Zalog potekale delavnice Zdravi odnosi, ki

smo jih organizirali za naše člane v sodelovanju z ZDL, v sklopu Centra za krepitev zdravja,

ZDL, enota Moste-Polje. Vodil jih je Blaž Skočaj Skok, mag. psih. Na delavnicah so se

udeleženci spoznali z veščinami, kako krepiti vsakdanje medosebne odnose in kako v odnosih

ustrezno izražati svoje želje in potrebe ter učinkovito pristopati k reševanju problemov.

Delavnice so obsegale 4 sklope:

1. Medosebni odnosi: raziskovanje lastne socialne mreže in povezanost z drugimi.

2. Krepitev dobrega počutja: odnos do sebe in vpliv tega na odnose z drugimi.

3. Asertivnost: kako v odnosu z drugimi jasno in spoštljivo izražati svoje želje in potrebe.

4. Spretnosti reševanja problemov: načini, kako učinkovito reševati problemske situacije.

Udeleženci so se z zanimanjem in veseljem udeleževali teh delavnic in ugotovili, da je še

polno vsebin, ki jih zanimajo, zato bomo z veseljem takšne in podobne delavnice še ponovili

in nadgradili z dodatnimi vsebinami v sodelovanju z ZDL, s katerim odlično sodelujemo, saj

smo v tem letu izvedli že veliko skupnih delavnic za naše člane na več lokacijah DCA. V

DCA Zalog smo imeli: Predavanje o holesterolu 25.1., Predavanje o krvnem tlaku 29.2.,

Predavanje o sladkorju v krvi 21.3., Predavanje o spanju 9.5. in Analizo telesne sestave 10.10.

Za odlično sodelovanje in za vsa znanja in vsebine, ki jih predavatelji tako srčno poklanjajo,

se iskreno zahvaljujemo Centru za krepitev zdravja, ZDL, enota Moste-Polje, še posebej vodji

Centra, mag. Jožici Mesarič, prof. zdr. vzg. in Blažu Skočaj Skok, mag. psih. za delavnice o

zdravih odnosih